Uliczny-Trening (Street Workout) - News
Strefa Usera

Users Online (LIVE)

Sponsor

Najlepsze Suple

Logowanie

Nazwa użytkownika

Hasło



Nie masz jeszcze konta?
Zarejestruj się

Nie możesz się zalogować?
Poproś o nowe hasło

Ostatnie Fotki

Plecki na masie
lata sie

Shoutbox

Musisz się zalogować aby wysłać wiadomość.

[off] 02-09-2014 00:50
,, w Polsce już jest bardzo źle skoro Premier musi za granice za robotą wyjeżdżać " Szeroki uśmiech

[off] 01-09-2014 21:34
https://www.youtu.
..zCqqmSj_B4
nutka na najbliżyszy trening! MOTYWACJA! Szeroki uśmiech

[off] 01-09-2014 20:29
A jeśli chodzi o SW i Kali to czuje jakbym miał regres ;( albo zastój co najmniej Smutek(((

[off] 01-09-2014 20:28
A tak wogle to telefon mi sie rozpier.. i musze kupić nowy Smutek

[off] 01-09-2014 20:27
znacie może jakieś dobre ćwiczenie żeby zrobić spiczage? Narzie mi tylko przy ścianie wychodzi xD

Archiwum

Sponsor

Najlepsze Suple

Powitanie

Witamy na polskim serwisie Street Workout. Znajdziesz u Nas wszystkie informacje na temat tego pięknego sportu.

Ostatnio poruszane tematy

  Temat Wyświetleń Odpowiedzi Ostatni post
[pomocy] Trening Armstronga...
Pytania/Info
11 1 #Kapitan Pow3r
01-09-2014 23:00
Metoda drabinkowa robić czy...
Pytania/Info
112 15 HYBRYDO
01-09-2014 21:58
pomozcie mk .prosze
Pytania/Info
105 8 JedenSzescTrzy
01-09-2014 21:07
moje kolano
Pytania/Info
96 5 ZIPOLA
01-09-2014 12:04
Dipy
Pytania/Info
820 14 karamba
31-08-2014 23:09
Poręcze...warto ?
Pytania/Info
154 6 Zamer
31-08-2014 10:51
odnosnie technik
Pytania/Info
288 20 JedenSzescTrzy
28-08-2014 23:39
Krótkie pompki z rękoma wąsko
Pytania/Info
87 2 nasu
27-08-2014 21:43
ocena treningu
Pytania/Info
177 3 Rufii
27-08-2014 10:51
jestem nowym uzytkownikiem ...
Pytania/Info
189 7 Rufii
27-08-2014 10:37

Nagrody i Odznacznie już aktywne!! Drukuj

Uliczny-Trening Drodzy Użytkownicy, System nagród i odznaczeń jest już aktywny. Działające odznaczenie to \"Mentor\". Więcej info: Link Także miejcie się na baczności, Admini już polują na Użytkowników. ;p Ze sportowymi pozdrowieniami, Ekipa U-T.pl

Nowe Techniki Drukuj

Kompendium Kompendium Wiedzy zostało zaktualizowane o nowe techniki, takie jak: FrogStand L-Sit Siad Krzesełkowy ElblowLever Przysiady z Wykrokiem Podciąganie z Klaśnięciem (nad drążkiem) Podciąganie Nachwytem Szeroko Pompki Diamentowe Pompki Tradycyjne Obrót w Taborecie HandStand na przedramionach HandStand Siłowy BackLever Szpagat Wykroczny Taboret MuscleUp szeroko Wymyk Wymyk Nachwytem Szerokim Wymyk Nachwytem Zamkniętym Wymyk Podchwytem X-Flag Zeskok z Kolan Podciąganie Zamkniętym Podchwytem Cała lista technik dostępna tu: Kompendium

Kompendium Wiedzy: Nowe techniki Drukuj

Uliczny-Trening Witam, do Kompendium Wiedzy przybyło nowych 15 technik. :)
Nowe techniki:
BenchArm HandStand Akrobatyczny CluthLever HandStand na barkach Dipsy z Klaśnięciem (wersja łatwiejsza) Dipsy na Drążku Dipsy MuscleUp Podciągnie Nachwytem Obrót w Tył Obrót w Przód Dipsy Rosyjskie Podciąganie Podchwytem Wskok na Drążek Żmija
Całość można zobaczyć tu: Kompendium Wiedzy

Płatności SMS Drukuj

Witajcie, Od dziś istnieje możliwość zakupu konta PREMIUM poprzez opcję płatności SMS. Więcej informacji tu: Link

Dzień brzuszków Drukuj

Czy w ogóle ktoś pamięta, że dziś miał się odbyć zapowiedziany przez Homoioi dzień brzuszków ? :)

Kompendium Wiedzy Drukuj

Uliczny-Trening Witajcie, Kompendium Wiedzy zostało stworzone!! Oczywiście jest w trakcie rozbudowywania, ale można już zobaczyć jak to wygląda i wyrazić swoją opinię. :) Kompendium Wiedzy Zapraszam do tematu na forum: Link Ze sportowymi pozdrowieniami, Ekipa U-T.pl

Zapowiedź kolejnego "dnia" na serwisie! Drukuj

Użytkownicy Niebawem, bo już 28 czerwca odbędzie się kolejny na serwisie Uliczny-Trening.pl sportowy ! Tym razem będzie to dzień brzuszków. Jest to drugi event organizowany przez grupę Homoioi na naszym serwisie! Liczymy na dużą frekwencję! Już niebawem powstanie temat o dniu a w, nim więcej info ;)

Moderatorzy Drukuj

Bezpieczeństwo ZIPOLA zasiliła ekipę U-T.pl by pomóc nam w walce z spambotami :)

Serwis U-T.pl już aktywny!! Drukuj

Uliczny-Trening Witajcie drodzy Użytkownicy! Serwis przechodził swój pierwszy poważny problem techniczny, na szczęście wszystko już działa poprawnie. Co do sugestii i pomysłów zapraszam tu: Uliczny-Trening v2 Przepraszamy za wszelkie utrudnienia. Ekipa U-T.pl

Dzień Pompek v4 zakończony! Drukuj

Dzień Pompek v4 zakończony!

Ze zgłoszonych 15 osób, wyniki podało 13.

1. Bezprecedensowy - 2014
2. Gralu - 1360
3. Rufii - 1100
4. ZIPOLA - 1070
5. Lukas98 - 1001
6. MarcinV94 - 952
7. Siwa - 580
8. Reidar - 375
9. matik0109 - 315
10. Piet - 289
11. loser - 200
12. ScyTher - 21
13. karamba - 5

łączny wynik: 9282

Najlepsze Suplementy Drukuj

Uliczny-Trening
www.Expert-Suple.pl
Zapraszamy do korzystania z najlepszego internetowego sklepu z najlepszymi suplementami w najlepszych cenach. Dla Użytkowników serwisu specjalne rabaty! Klik

Najnowsze video

ForTiTudo Street Workout v6 - zwiastunForTiTudo Street Wor...
Dodane przez @Dynloth w 07.06.2014
Odwiedzin: 264
Komentarze: 1
Średnia ocena:0
ForTiTudo Street Workout v7 - promoForTiTudo Street Wor...
Dodane przez @Dynloth w 07.06.2014
Odwiedzin: 202
Komentarze: 0
Średnia ocena:0
ForTiTudo Street Workout v8 - za kulisamiForTiTudo Street Wor...
Dodane przez @Dynloth w 07.06.2014
Odwiedzin: 192
Komentarze: 3
Średnia ocena:0
ForTiTudo Street Workout v3 - BorkiForTiTudo Street Wor...
Dodane przez @Dynloth w 07.06.2014
Odwiedzin: 177
Komentarze: 2
Średnia ocena:5

Aktualnie online

> :
: 6 » : 17 » : 64
>1 :: 0 1
> 8 20-08-2014 09:06
> Carlos :: : 2202
>: 4
kokos , gonzo , MarcinV94 , przetak16
3 : yamato14 (18) , Brandy (16) , Saiyan (29)